Dao Tha-Klangcodes für das Zwerchfell 

In Freiburg/Breisgau findet derzeit in dem schnuckeligen Kulturhäuschen Adalbert-Stifter-Str. 11 ein kleiner Kurs von jeweils 4 Sitzungen zum Thema Zwerchfell und Atmung statt.
Du lernst ein paar erstaunliche Dinge über dein Zwerchfell und den damit verbundenen auch sehr wichtigen Muskel, dem Iliopsoas (Hüftbeuger), von denen du vielleicht vorher noch gar nichts gehört hattest. Die beiden gehören direkt zusammen und sollten unbedingt gut gepflegt werden damit wir körperlich und emotional gesund bleiben können.
Du lernst eine einfache, aber höchst wirkungsvolle Atemtechnik kennen, die du dann auch im Alltag weiterüben kannst und solltest.
Und dann kommen da noch die Klangcodes ins Spiel, die dem Ganzen auf einer ganz anderen Ebene eine größere Wirksamkeit verleihen. 
Laß dich überraschen - genieße die kleine Anstrengung, und danach die große Entspannung, lausche den Klangcodes, begleitet von meiner Shrutibox und staune über den Vorher-Nachher-Unterschied!

Da der Raum im Häuschen klein ist, sind die Plätze begrenzt. Ich bitte daher um verbindliche Anmeldung erstmal zur Schnupperstunde über das Kontaktformular.
Wir starten am Montag, den 10 März 2025
Uhrzeit: 16:30.
Der Energieausgleich kann für die erste (Schnupper)-Stunde eine Spende nach deinem Ermessen sein. 
Wenn es dir beim Schnuppern gefallen hat, freue ich mich über 50€ für den 3er-Block danach. Bei zu knappem Geldbeutel sprich mich an!
Niemand soll von diesem Angebot ausgeschlossen sein!

Bitte komm in bequemer Kleidung, bringe gerne eine Decke und vllt ein kleines Kissen mit und was du sonst noch so brauchst um gut entspannen zu können. Wir liegen auf dem Boden, es gibt zwar dickere Matten und die benützen wir auch, aber es ist gemütlicher wenn du deine eigenen Wohlfühlsachen noch drüberlegen kannst.
Du kannst auch auch erst zur zweiten oder dritten Stunde einsteigen - der Kurs ist fortlaufend. Einfach fragen. Ich freu mich auf dich